Liệu pháp đơn giản thoát khỏi tình trạng khô mắt, mỏi mắt, chảy nước mắt

       Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, một đôi mắt khỏe mạnh, trong sáng không chỉ giúp chúng ta ghi điểm với người đối diện mà biểu hiện của sức khỏe tốt và tinh thần minh mẫn. Những dấu hiệu suy giảm sức khỏe của mắt không chỉ khiến giảm sự cuốn hút của gương mặt mà còn biểu hiện của sức khỏe không tốt và sự thiếu hụt của một số vitamin trong cơ thể. Chúng ta có thể nhận biết dấu hiệu cảnh báo cho sức khỏe của đôi mắt như:

* Mắt khô
* Mắt cay, chảy nước mắt
* Mắt mỏi, căng. Triệu chứng này thường có thêm biểu hiện là căng thẳng thần kinh, mệt mỏi
* Mắt mờ, nhìn khó
* Mắt có màng mờ, kéo che mắt

       Khi mắt có những dấu hiệu này chúng ta cần có những bài tập cho mắt, đồng thời bổ sung dưỡng chất cho mắt.

Những bài tập cho mắt
* Massage quanh hốc mắt: Dùng ngón trỏ massage đều quanh hốc mắt theo chiều kim đồng hồ và ngược lại. Động tác này giúp mắt thư giãn, giảm mỏi mắt.

* Nhắm mắt, thư giãn và thả lỏng hoàn toàn: Động tác thả lỏng toàn thân cũng giúp mắt thư giãn dễ chịu.

* Chớp nhẹ mắt trên miệng cốc nước nóng giúp mắt sáng và thư giãn tốt hơn

* Nhắm mắt và chườm nhẹ bằng khăn ấm cũng giúp cải thiện sức khỏe cho đôi mắt.

       Ngoài các động tác và bài massage cho mắt, chúng ta cần bổ sung dinh dưỡng cho mắt như vitamin A, dầu Cá (omega 3), Lutein... những dưỡng chất này giúp đôi mắt sáng và khỏe mạnh, ngăn ngừa các tật thị giác. Đặc biệt, bổ sung Omega 3 không chỉ giúp mắt sáng mà còn giúp làn da trở nên mịn màng, tươi trẻ, giảm xơ vữa mạch.
                                       

       Omega 3 Alaska có thành phần chiết xuất từ cá tầng nước sâu giàu DHA và EPA có tác dụng giúp bổ sung omega 3, DHA, EPA cho người sử dụng. Sử dụng 2 viên Omega 3 Alaska mỗi ngày giúp mắt sáng và khỏe mạnh. Ngoài tác dụng tăng cường sức khỏe thị lực, Omega 3 còn có tác dụng là đẹp da, giữ độ ẩm cho da, giúp da mềm mại, mịn màng. Acid béo không no trong Omega 3 Alaska còn giúp ngăn ngừa xơ vữa mạch, hỗ trợ tốt cho người bị mắc bệnh tim mạch, người muốn phòng ngừa bệnh tim mạch.
Hộp 100 viên nang mềm.
Giá bán: 115.000đ/ hộp
Liên hệ: 0932 292 136 để được tư vấn và giao hàng tận nơi trên toàn quốc
Chi tiết xem tại:

http://songkhoesongvui.vn/tim-mach-huyet-ap